individuelles
Mama Ernährungs
Check-Up
€399
- Ernährungsprotokoll zu deiner Ernährungssituation
- Auswertungsgespräch und individueller Ernährungsplan (60 Min.)
- Motivationscoaching (60-90 Min.)
- Abschlussgespräch (60 Min.)
+ individuelle Auswertung mit Tipps, Empfehlungen und Rezepten zu deinen gesundheitlichen Themen
+ individuelle Auswertung deiner Ernährungsprotokolle und Anamnese
+ individueller Supplementierungsplan für dich und dein Kind
+ Rezepte für die ganze Familie, die Spaß machen
In meinem Ernährungs-CheckUp prüfe ich deine Ernährungsweise. Anschließend besprechen wir, wie du deine Ernährung langfristig umstellen kannst. Das Motivationscoaching gibt dir einen Kick in dein neues Lebensgefühl.
Picky Eater
Dein Kind ernährt sich sehr einseitig? Du fühlst dich ständig gestresst, wenn es um das Thema „Essen“ mit deinem Kind geht? Du machst dir Sorgen, dass dein Kind nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt ist?
Und eigentlich wünschst du dir Leichtigkeit und Freude im Umgang mit deinen Kindern und ihrem Essverhalten?
Dann ist meine Picky Eater 1:1 Beratung genau das richtige für dich.
2 bis 3 Sitzungen reichen den meisten KundInnen aus.
Schreibe mir jetzt eine Mail, wenn du dir mehr Einfachheit im Umgang mit deinen Kindern wünschst.
Ernährung für (werdende) Mamas
Diese 1:1 Beratung ist für dich genau das richtige, wenn du…
- einen Kinderwunsch hast
- Schwanger bist
- dein Kind stillst
- dir mehr Energie wünschst, weil dich der Familienalltag ziemlich schafft.
Falls du Fragen hast, wie du dich und dein Kind gut versorgen kannst, dann beantworte ich deine Fragen. Ganz individuell und für dich.


Kinderernährung
Du bist unsicher, welche Nährstoffe dein Baby oder Kind für seine Entwicklung benötigt?
In diesem 1:1 Angebot beantworte ich deine Fragen zum Thema Ernährung für dein Kind und gebe dir praktische Tipps, wie du das Thema gesunde Ernährung kinderleicht in den Familienalltag integrieren kannst.
Häufige Fragen
zur Beratung
Du bist noch Unsicher? Hier sind die häufigsten Fragen, welche mir vorab gestellt werden. Falls deine Frage hier nicht beantwortet wird, schreibe mir gerne direkt eine Mail.
Eine Einzelne Beratungsstunde kostet 89€.
2 oder 3 Beratungen sind günstiger.
Ich biete individuell am Vormittag oder auch am Abend Beratungstermine an. Schreib mir gerne eine Mail, damit wir einen Termin vereinbaren können.
Für jede Beratung wird ein Beratervertrag abgeschlossen. Diesen musst du vor der ersten Beratungsstunde unterzeichnet haben.
Falls du am vereinbarten Termin nicht teilnehmen kannst, solltest du mind. 24 Stunden vorher absagen.
Dafür musst du alle Kosten für die Stunden tragen.
In akuten Ausnahmesituationen wird individuell entschieden.
Wenn du rechtzeitig Absagst oder eine Ausnahmesituation ist, dann wird der Termin verschoben. Dafür fallen keine weiteren Kosten an.
Du zahlst vor der ersten Beratungsstunde. Ich schreibe dir dafür eine Rechnung.
Kinder-kochbuch
Du möchtest gesunde und einfache Gerichte mit deinem Kind zubereiten?
Dann schau dir mein Kochbuch an. Dieses enthält viele einfache und sehr gesunde Gerichte, welche ihr gemeinsam zubereiten könnt.

Du bist nicht alleine.
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